很多爱美者在做完自体脂肪移植手术后都会被告知要休息静养，尽量不要做剧烈运动，以免影响到自体脂肪移植的效果，那么，自体脂肪移植后要休息多久才能运动？
自体脂肪移植后要休息多久才能运动？
这是因为运动的过程中会导致脂肪细胞的移动，影响到血管的生长，导致脂肪细胞的存活率明显降低，恢复时间也会延长，影响自体脂肪移植的效果。但是也不能一点运动都不做，可以做一些日常的运动，比较剧烈的运动可以放在术后的一个月后再进行，这个阶段的脂肪基本稳定，不容易受到损伤。
任何有创伤的外科手术都不宜过早的进行剧烈运动，在做剧烈运动的时候很容易让伤口的伤口裂开，影响伤口的恢复时间。剧烈运动后血液循环会加快，很容易导致局部的淤血和血肿，而且还要注意术后是不能服用阿司匹林这类的药物，这类药物会影响血液的凝固功能，会导致局部的淤血，术后初期会出现流血难以止住的情况，服用药物要经由医生的同意才能用药。
在恢复初期为了提高身体的免疫力，可以适当进行一些轻度的活动，可以散散步，加快血液循环，促进伤口的恢复，但是跑步、跳绳、篮球这类的运动不要做，很容易让伤口崩开。
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