很多人的牙齿天生就不好看，然而牙齿不好看特别影响我们的容貌问题，特别是笑都不敢张大嘴巴，如果你不想继续这样下去，那么还是选择牙齿矫正来改善吧。
牙齿矫正是通过正畸或外科手术等方法治疗错颌畸形，错颌畸形是指儿童生长发育过程中，由先天因素或后天因素导致的牙齿、颌骨、颅面的畸形，错颌畸形与龋齿、牙周病一起被列为口腔三大常见病，其患病率高达人口的50%以上。
牙齿矫正后哪些食物可吃哪些不可吃？
一、不吃骨类、硬壳食品，在正畸医治时，除遵守大夫的指示外，还要小心照顾护理牙齿上的矫正器。防止吃大块的食品，如把苹果切成小块吃，防止因饮食不妥而致使矫正器的附件松脱，使全部矫治的进程能顺利完成。防止吃质地较硬的食品，如：骨类食品、蟹、坚果类等。
二、餐后可用水或茶水漱口。在人体口腔中也有大量的微生物存在，如果牙齿刷得欠好，牙齿间残留有食品，则细菌大量滋生，会造成蛀牙或牙周构造炎症。照顾护理牙齿的最好的方法就是能够每餐饭后都刷牙，如果餐后刷牙不便利，可用水或茶水漱口。
三、不吃过粘食品、啃或磕的食品，肉类等须用刀切或用手撕成小块肉或去壳后再吃，不能用牙齿直接啃或撕拉。
四、少吃零食。要削减吃零食和糖果的数目，特别是口香糖，由于口香糖黏着于矫正器上，难以去除。如果是青少年矫治牙齿，父母要督促孩子遵守大夫的叮嘱，按期到病院查抄、调换钢丝、戴橡皮圈等。
五、保持口腔干净。牙齿矫正器是靠粘结剂粘结在牙齿上，经由矫正器件给牙齿施力以矫正牙齿畸形，故要使用正畸用牙刷，行动要柔柔、要慢，每次3~5分钟，牙齿矫正患者必要保持口腔干净。
案例分享：北京钢研口腔牙齿矫正案例
小丽长很漂亮，但她一口牙齿参差不齐，让她不敢开口大笑，时间一长性格也变得内向了，在朋友的介绍下，她来到北京钢研口腔门诊部，口腔专家给她做了详细的检查，检查过后专家建议她做牙齿矫正。【点击查看更多相关案例】
经典整形网医生提醒：任何一项整形美容手术都存在一定的风险，手术后请做好护理注意事项。为了确保手术的效果和你自身的安全，一定要选择专业正规的医疗整形美容机构。
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