牙齿不整齐、牙齿稀疏多等问题，让爱美者不自信。为了拥有一口洁白整齐的牙齿，可以选择通过牙齿矫正的方式来改变。

　　牙齿矫正可以改善哪些牙齿问题？

　　1、容易形成龋齿及牙周病，牙列不齐，即使再认真刷牙，也没有办法彻底清洁干净，容易形成龋齿及牙龈炎。

　　2、容易导致咀嚼效率低，从而影响全身健康。咀嚼是人体消化吸收的首要环节，牙齿咬合不好必然会导致咀嚼效率低下，这样会增加胃肠负担，影响身体健康。

　　3、容易导致咬合创伤，产生牙齿和牙周组织损害。牙列不齐和咬合关系异常，容易造成各个牙齿承受咀嚼力量分担不均衡，从而产生对牙齿和牙周组织的伤害。

　　4、容易造成牙齿外伤及粘膜损伤，牙列不齐尤其是错位牙被挤在牙列之外，容易因牙齿碰触到牙龈及粘膜而造成伤害，特别是门牙前突的情况，常会因跌倒或外伤造成门牙断裂甚至脱落的情形。

　　5、对将来牙齿治疗造成影响，牙列不齐或咬合异常，将来若因牙齿缺失而需要修复制作假牙时，会大大增加难度甚至无法修复。

　　牙齿矫正需要忌口吗？

　　牙齿矫正期间是要佩戴牙齿矫正器的，因为牙齿矫正器是日后要取下的装置，所以矫正器跟牙齿的紧密度还是不会那么可观，饮食上一定注意不要弄掉牙齿矫正器的上的弓丝。所以要少吃以下食物：

　　1、过硬的东西不可吃，例如冰块、坚果、甘蔗、硬糖果等。

　　2、太黏的食物不可以吃，如牛奶糖、麦芽糖等。

　　3、太大的食物也要切成小片才可以进食。

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