整齐洁白的牙齿爱美者都想拥有，这样可以提升爱美者的整体气质。但有很多人的牙齿因为长期护理不当，变得没有光泽，所以想要通过手术的方式来进行改善。

　　牙齿美白的方法有哪些呢？

　　1、化妆性的美白，所谓化妆性的美白就是把白色的颜料涂在牙齿上，操作比较简单，费用也比较低，自己可以进行制作。

　　2、物理性的美白，所谓物理性的美白，主要是指使用激光照射牙面使牙齿增白。

　　3、化学性美白，包括家庭装在使用的美白贴膜，我们经常能听到的冷光美白和免光美白，都是使用美白剂贴在牙齿上，进行过氧化物的化学漂白。

　　4、遮盖性美白，遮盖性的美白一般是通过使用树脂贴面、瓷贴面和美容全冠来进行的牙齿美白。

　　牙齿美白后的注意事项：

　　1、牙齿美白后，喜欢吸烟的朋友要能够戒烟，这样才能够让牙齿美白的时间更持久些。

　　2、牙齿美白后一定要做好口腔的清洁工作，每天认真刷牙，每次不低于3分钟，养成饭后漱口的好习惯。

　　3、牙齿美白一周内不要吃刺激性的食物，比如过酸、过辣、过甜或者过冷过热的食物。

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